Alarmen ringe 10.000 skritt e gått
Då gjenge tankane til sofa, smågodt å søtesjokk
Live blir styrt ta ei klokke på handa
Det salat-sunne mat, men om kvelden mykje seigemanna
Til jul fekk ho smartklokke å Hoka sko
Det skal telle ett skritt, men ej trur det telle to
Etter 10.000 skritt ja då sette dei sej ned
Då e det sjokolade, karamelle å det so bedre e
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
Dei ser på telefonen ka dei he gått
Då e det å sette fram store skåle me smågodt å ostepop
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
E der skritt so dei mangla, då berre rista dei på venstre handa
Å so teke dei sej en nøve til, visst dei vil
Europris må dei nå, dei må ha noke å ete på ettepå
Då e det sure smokka å seigemanna
Å seie du noke, ja då værte dei forbanna
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
Dei ser på telefonen ka dei he gått
Då e det å sette fram store skåle me smågodt å ostepop
10.000 skritt ja det må nå vel gå an å kose sej litt
